运动打卡在很多健身训练课程的视频中，你可以根据身体不同部位，不同训练时长，不同训练难度，随时随地进行健身，而不是传统器械的限制。准确的运动记录，当你在室外或室内跑步或骑行时，会向反馈更详细的运动数据，你可以一目了然。
1、没有冗余的广告侵占内存，更优化的系统，减少卡顿，体验其他app没有的畅快
2、主打每日运动打卡，自由设定运动小目标，每日实时完成会有一定奖励哦
3、根据设置时间提醒你要坚持的习惯，绝不忘记
1、好剧多多，你可以在平台及时的去筛选内容观看
2、剧集都是正版资源，播放画质清晰，想看的影视剧集都可以看到
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2、创建属于你的专属习惯，让坚持带有属于您的专属烙印，打造个性化服务
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【打卡日记】
利用图文形式进行打卡，还能记录自己的心情发布到打卡圈。用日历的形式展示打卡记录，已打卡、漏打卡都一目了然。
【习惯会友】
已“习惯”会友与趣味相同的人一起参与习惯打卡，可以相互点赞进行评论，点开看到别人努力的过程，自己也会更加努力。
【个人锐变】
根据自己的需求编辑制定目标，比如每天喝八杯水、减肥、健身、练习瑜伽、跑步、背单词、戒烟、看书、不看手机、不玩王者荣耀等，战胜懒癌开启自己的新旅程。
【历程分享】
也可以将自己的习惯历程分享给*亲密的朋友成为你的监督人，也可以将自己每天的打卡心得和体会分享在qq空间、朋友圈、微博不仅仅激励自己，还能收获更多鼓励哦！
