runup是由闪光点运动科技有限公司开发的智能运动与跑鞋管理服务,runup支持运动数据统计、设备管理、智能预测等功能。
1、软件非常精准记录,非常实用,不仅可以提醒我们动起来,还可以在上面制定属于自己的运动计划,然后每日按照自己的运动计划进行针对性运动
2、饮食计划安排,可以根据自己的喜好来进行制定相应的减肥饮食计划,为你实时推荐一些健身的方案,保证你的身体素质
3、实时计算步数,每日都会有好友排行榜,可以实时看到自己排在第几名,排名高的用户可以在上面获得相关的能量奖励
1、也能保证自己的身体健康状态,让你融入自己的生活节奏当中
2、还可以在线帮你进行分析运动数据,提醒你的健康状况,现在很多人工作很忙,每天回家了倒头就睡,要不就是玩手机
3、在这里你可以看到很多非常有用的功能督促你维持健康的生活方式
1、可以塑造一个好的身材,更是对身体健康起到了极大帮助,有效解决了手机无用信息对眼睛的侵害,而且平台还可以设置自己专属的饮食套餐
2、身体健康越来越不如自身的年级,长此以往很容易落下病症,就应该多走动一下,看下外面世界,解放自己双眼
3、当你一天的运动完成之后都是可以在上面完整的记录的,而且每天都会为你详细的分析今天的运动量,非常的实用
智能运动
一键运动,智能识别走路、跑步、室内、骑车、爬山、坐车等模式;全面智能的运动分析洞察,准确建立个人运动能力模型,准确推荐配速区间和预测比赛成绩
跑鞋管理
可以便捷的进行跑鞋管理,一目了然的查看当前跑鞋的运动里程、磨损率、累计提升等数据
建立属于自己的runup
可以立个一周flag,要完成多少的运动量和目标,约束自己