1、用户可以自行关联教师端,自动推送练习效果给老师,便于老师了解你的情况
2、与D-BAY头环配合使用,以实现对正念状态的反馈,生成报告并帮助您“意识到”自己
3、免费正念课包括基本正念练习、不同场景练习、多张专辑练习等
1、支持进行播放设置,自行设置播放的速度、循环模式等
2、随时都可缓解压力、让自己静下心来思考的冥想练习平台
3、正念分享将每一次练习收获分享给朋友,相互勉励,共同提升
1、多个练习课程,而且都是免费的,不需要花费任何费用
2、正念冥想评估寻找更适合你的正念冥想,更有针对性的冥想训练
3、查看个人课程安排,在相应的时间学习冥想课程,进行正念练习
1、免费正念课包括基础正念练习、不同场景练习、多个专辑练习等
2、定制背景音获得更沉浸的正念体验
3、关联教师端线下正念课程同步到App中,随时随地完成正念练习;多维度的反馈方式,让老师更全面的了解学习进度以及给予评价
4、客观反馈与D-BAY头环结合,实施反馈正念状态,生成报告,辅助“觉察”自我
5、正念分享将每一次练习收获分享给朋友,相互勉励,共同提升