1、将给提供非常优质的课程,也不需要任何设备,随时都能在家进行培训
2、根据用户场景、健身目的、无器械编排各种训练计划,4分钟也可以完成一次健身训练
3、权威健身专家把控内容,科学合理的帮助您进阶性训练
1、也能在线记录你历史记录,以及平常的运动
2、全新的社区交流社区,聚集了很多优质的运动爱好者
3、软件上也有多种不同的培训计划,根据自己的身体情况进行计划
1、也可以自动进行记录,可以通过图表的形式,将数据信息存储在云中
2、平板支撑,一个动作也可以震惊世界
3、通过软件,可以让你每天只需要花费只分钟就能进行锻炼
1、锻炼:每天几分钟,造就好身材
2、交流:活跃的plank交流社区。大牛云集。更专业的指导
3、记录:记录你强大的每一步。云端存储
4、挑战:挑战牛逼的你,你敢来吗?你不是一个人在战斗
5、分享:展现坚持的毅力,让ta欲罢不能
6、计划:新加锻炼计划,变强有章可循