1、我们可以从快节奏的时刻中抽离出来,进入另一个宁静的时空——减少焦虑和压力,保持专注和分心,获得更好的睡眠
2、提供了睡眠记录功能,可以帮助用户了解自己的睡眠情况,更好地管理自己的睡眠
3、减少抑郁等负面情绪,提高你掌控心态的能力,不被消极情绪所影响。
1、轻睡眠是身心健康应用的一个自然和健康的主题,帮助你保持专注,减压和放松
2、即使在飞行模式下,您也只能将设备放在枕头旁边,才能使用所有跟踪功能
3、即使是在飞行模式下,你也只能将该设备放在枕头旁边才能使用所有跟踪功能
1、温柔音乐跟你道晚安,拥有超多高质量的内容
2、消除负能量和情绪浪费,减少大脑中的杂念,有效改善失眠,提高睡眠质量
3、减少焦虑等负能量的产生,提升你驾驭情绪的能力
自然音乐
轻松睡眠轻音乐app用心筛选独特的音乐、专业的音乐,为你放松身心,快速进入睡眠
晚安音乐
温柔音乐跟你道晚安,轻松睡眠轻音乐app每周更新多个高质量内容;让你枕着温暖入眠
摆脱失眠
按照轻松睡眠轻音乐app科学的入睡方法可有效的改善睡眠,没有入睡难的问题,让你摆脱睡眠障碍